A hanyag tartás és a napunk egyre nagyobb részének ülve töltése látszólag nem függ össze a hajvágással, szakállnövesztéssel vagy ilyesmivel, azonban nincs az a borbély Budapesten, aki akár csak semlegesen állna a kérdéshez. A borbélyod azért dolgozik, hogy te remekül nézz ki, a görnyedt testtartás pedig olyan, mintha direkt szembemennél a borbélyoddal. Összeszedtünk négy okot, amiért ne görnyedj – mert nem csak azért, mert azt mondtuk.
Elsőre talán nem nyilvánvaló, de nem egészségügyi, hanem lifestyle cikknek szánjuk, hiszen barber shop Budapest területén sok van, ám a Blacksheep egy életérzés.
A tartásod szinte mindent befolyásol rajtad: a sziluetted, a testarányaid, azt, hogy mások hogy látnak téged, hogyan viszonyulnak hozzád, és meglepő módon még azt is, hogy te hogy érzed magad. Bármelyik borbélyt megkérdezheted: nincs az a remek frizura, ami elvonná a figyelmet 100%-ig a görnyedt testarttásodról, és nincs az a tip-top szerelés, ami hibátlanul állna egy görnyedt embernek.
Aki görnyed, annak furcsán hajlik a gerince és kitüremkedik a hasa: lőttek nem csak a zakóviselésnek, de még a pólóknak is! Ha görnyedsz, egyszerűen nem fognak jól állni a ruhák, esetlen benyomást fogsz kelteni, nem fogsz magabiztosnak tűnni. A borbélyod ugyan nyaktól fölfelé tud neked segíteni, de kevés kivételes helyzettől eltekintve egy jó haj önmagában kevés: magabiztos benyomást kelteni egész testes feladat.
Ha görnyedsz, vagyis a vállaidat előretolod alaphelyzetben, lényegében az egész felsőtested természetellenes pozícióba kerül: a nyakadnál és az alsó hátadnál rossz pontra kerül terhelés, a karjaid és a vállaid nincsenek a helyükön, hiszen a tested elé helyezed őket. Ez összenyomja a tüdődet is, hiszen a maximális tüdőkapacitás kihasználásahoz egyenesen kell állni, így vagyunk összerakva. A kisebb tüdőkapacitás kevesebb oxigén felvételét jelenti, ami nem túl előnyös, tekintve, hogy izmaink oxigénnel “működnek”. Ha nem kapnak az izmok elég oxigént vagy tápanyagot, jön az állandó fáradtság.
Akármilyen kényelmesnek tűnik görnyedni a gép vagy tévé előtt, görnyedni a buszon, a moziban, az irodában, az autóban (innen látszik, hogy a görnyedésnek civilizációs okai vannak: elődeink nem ültek ennyit!), csak ideig-óráig kellemes a dolog. Hamarosan elkezdesz helyezkedni, hogy kényelmesebben ülhess, pedig valójában az a kellemetlen nyomás vagy fáradtságérzet éppen a mélyizmok alulfejlettségének tünete! Az emberi testben pontosan ki van találva, melyik pontot mennyi terhelés éri alapesetben. Ha huzamosan eltérsz ettől, akkor bizony jön a fájdalom, akár élethosszig tartó módon…
A görnyedt testtartás hasonlít a természetes védekező pozícióhoz: a mellkasunk nincs ilyenkor kitárva, a karunk előrébb van, mintha a szerveinket akarnánk megvédeni egy váratlan támadástól és olyan, mintha próbálnánk kisebbnek is tűnni. Egyes kutatások szerint az egyenes gerincű, kidomborított mellkasú embereknél a stresszhormonok száma jelentősen alacsonyabb, ráadásul a tesztoszteronszintjük is magasabb. Az összenyomott tüdő ráadásul szaporább lélegzetvételre is kényszeríti a görnyedőt, aki ettől még stresszesebb lesz.
A stílus mindig több, mint az egyes elemeinek összege. Egy jó testtartásnál kevés dolog állhat jobban egy férfinak, hiszen olyan szempontokat erősít, amelyek pénzért megvásárolhatatlanok: magabiztosságot ad, az erő és az egészség érzetét kelti. Kezdj valamit sportolni, hogy erősítsd a gyengeségeid, érezd jól magad a bőrödben, ha magabiztos vagy, húzd ki magad! Ne csak akkor, amikor a borbélytól sétálsz kifelé, bár akkor különösen.
A hanyag tartás és a napunk egyre nagyobb részének ülve töltése látszólag nem függ össze a hajvágással, szakállnövesztéssel vagy ilyesmivel, azonban nincs az a borbély Budapesten, aki akár csak semlegesen állna a kérdéshez. A borbélyod azért dolgozik, hogy te remekül nézz ki, a görnyedt testtartás pedig olyan, mintha direkt szembemennél a borbélyoddal. Összeszedtünk négy okot, amiért ne görnyedj – mert nem csak azért, mert azt mondtuk.
Elsőre talán nem nyilvánvaló, de nem egészségügyi, hanem lifestyle cikknek szánjuk, hiszen barber shop Budapest területén sok van, ám a Blacksheep egy életérzés.
A tartásod szinte mindent befolyásol rajtad: a sziluetted, a testarányaid, azt, hogy mások hogy látnak téged, hogyan viszonyulnak hozzád, és meglepő módon még azt is, hogy te hogy érzed magad. Bármelyik borbélyt megkérdezheted: nincs az a remek frizura, ami elvonná a figyelmet 100%-ig a görnyedt testarttásodról, és nincs az a tip-top szerelés, ami hibátlanul állna egy görnyedt embernek.
Aki görnyed, annak furcsán hajlik a gerince és kitüremkedik a hasa: lőttek nem csak a zakóviselésnek, de még a pólóknak is! Ha görnyedsz, egyszerűen nem fognak jól állni a ruhák, esetlen benyomást fogsz kelteni, nem fogsz magabiztosnak tűnni. A borbélyod ugyan nyaktól fölfelé tud neked segíteni, de kevés kivételes helyzettől eltekintve egy jó haj önmagában kevés: magabiztos benyomást kelteni egész testes feladat.
Ha görnyedsz, vagyis a vállaidat előretolod alaphelyzetben, lényegében az egész felsőtested természetellenes pozícióba kerül: a nyakadnál és az alsó hátadnál rossz pontra kerül terhelés, a karjaid és a vállaid nincsenek a helyükön, hiszen a tested elé helyezed őket. Ez összenyomja a tüdődet is, hiszen a maximális tüdőkapacitás kihasználásahoz egyenesen kell állni, így vagyunk összerakva. A kisebb tüdőkapacitás kevesebb oxigén felvételét jelenti, ami nem túl előnyös, tekintve, hogy izmaink oxigénnel “működnek”. Ha nem kapnak az izmok elég oxigént vagy tápanyagot, jön az állandó fáradtság.
Akármilyen kényelmesnek tűnik görnyedni a gép vagy tévé előtt, görnyedni a buszon, a moziban, az irodában, az autóban (innen látszik, hogy a görnyedésnek civilizációs okai vannak: elődeink nem ültek ennyit!), csak ideig-óráig kellemes a dolog. Hamarosan elkezdesz helyezkedni, hogy kényelmesebben ülhess, pedig valójában az a kellemetlen nyomás vagy fáradtságérzet éppen a mélyizmok alulfejlettségének tünete! Az emberi testben pontosan ki van találva, melyik pontot mennyi terhelés éri alapesetben. Ha huzamosan eltérsz ettől, akkor bizony jön a fájdalom, akár élethosszig tartó módon…
A görnyedt testtartás hasonlít a természetes védekező pozícióhoz: a mellkasunk nincs ilyenkor kitárva, a karunk előrébb van, mintha a szerveinket akarnánk megvédeni egy váratlan támadástól és olyan, mintha próbálnánk kisebbnek is tűnni. Egyes kutatások szerint az egyenes gerincű, kidomborított mellkasú embereknél a stresszhormonok száma jelentősen alacsonyabb, ráadásul a tesztoszteronszintjük is magasabb. Az összenyomott tüdő ráadásul szaporább lélegzetvételre is kényszeríti a görnyedőt, aki ettől még stresszesebb lesz.
A stílus mindig több, mint az egyes elemeinek összege. Egy jó testtartásnál kevés dolog állhat jobban egy férfinak, hiszen olyan szempontokat erősít, amelyek pénzért megvásárolhatatlanok: magabiztosságot ad, az erő és az egészség érzetét kelti. Kezdj valamit sportolni, hogy erősítsd a gyengeségeid, érezd jól magad a bőrödben, ha magabiztos vagy, húzd ki magad! Ne csak akkor, amikor a borbélytól sétálsz kifelé, bár akkor különösen.